スピルリナの効果を実感!体験者の口コミを症例別に紹介します

ダイエット

ここでは、スピルリナの気になるダイエット効果についてご紹介します。

ダイエットに関する口コミ紹介

  • 雑誌でスピルリナを知り飲み始めました。主人は一カ月飲み続けて2kg体重が減り大喜びでした。
  • ダイエットのため体脂肪を落とそうと思い飲み始めました。84lkgあった体重が今では77kgまで落ちて嬉しいです。
  • 現在リマウチの治療中です。医者に体重を落とすように言われていたのですが運動が出来ずなかなか落ちなかったのですがスピルリナを飲んで4kgも落ちました。
  • ビールがすごく大好きで体脂肪もいつのまにか30%以上になっていましたが、スピルリナを飲んでからは25%未満までなりました、感謝しています。
  • ダイエット目的に飲み始めたところ思いがけず肝臓や胃も良くなりました、気になっていた体脂肪も19%になりました。
  • 毎日食事前に必ず服用することで、食欲が抑えられている気がします。

なぜ、スピルリナがダイエットに効くのか

スピルリナは胃の中で水分を吸収して膨らむため、食欲が減り食べ過ぎを防止してくれる効果があります。ダイエットを希望している方は、毎回食事をする30分から1時間前に1日の量を1/3ずつ分けて飲むとダイエットに効果的でしょう。

スピルリナは栄養素をたくさん含んでいるのもポイントです。豊富な食物繊維により便通も良くなるのでお腹まわりもスッキリ。

またアミノ酸も含まれていますが、このアミノ酸は脂肪を分解してくれるリパーゼという酵素の働きを活性化してくれる重要な役割を持っています。

どうしても食事制限や無理な運動によって体調を悪くしてしまうことも多いダイエットですが、栄養バランスが整うスピルリナなら安全に確実に健康にダイエットをすることが可能です。

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